Гололёдная травма у детей, профилактика. Правила безопасности при катании на санках, тюбингах, ледянках.

Гололедные травмы у детей, как правило, возникают вследствие падений на скользких поверхностях, таких как тротуары, дворы, дороги в школу и игровые площадки.

Дети в возрасте от 3 до 12 лет более подвержены таким падениям, чем взрослые, из-за повышенной активности, недостаточно развитой координации и меньшей степени осторожности.

Наиболее распространенные повреждения у детей в гололед: ушибы мягких тканей (встречаются чаще всего, составляя 50–70 % случаев), переломы лучевой кости в типичном месте (обычно при падении на вытянутую руку), переломы ключицы, переломы лодыжек и костей голени, а также ушибы или сотрясения головного мозга (особенно опасны при падениях назад или на бок), вывихи плеча (встречаются реже), травмы копчика и крестца (при падениях на ягодицы). Серьезные повреждения, такие как переломы позвоночника и тяжелые черепно-мозговые травмы, случаются реже, но чаще происходят во время катания с горок.

Профилактика гололедных травм подразумевает соблюдение простых правил.

Во-первых, следует выбирать обувь с подошвой с выраженным протектором, избегая гладких материалов. Зимние ботинки с маркировкой «ice» или «grip» предпочтительнее.

Съемные накладки-«ледоступы» с шипами могут быть полезны для школьников.

Во-вторых, рекомендуется передвигаться мелкими шаркающими шагами, не отрывая ноги от земли. Руки должны быть свободны, а не в карманах. Следует избегать бега и прыжков на скользких участках.

В-третьих, необходимо выбирать маршрут, избегая коротких путей через газоны и неочищенные дворы, ходить по посыпанным песком или солью тротуарам, обходить металлические решетки, крышки люков и ступеньки подземных переходов.

В случае потери равновесия следует присесть на корточки, чтобы снизить центр тяжести. При падении назад необходимо прижать подбородок к груди и округлить спину, избегая выставления рук назад. Лучше падать на бок или ягодицы, чем на прямые руки или затылок. Рюкзак не должен быть слишком тяжелым (не более 10–15 % от веса ребенка) и должен плотно прилегать к спине.

Особое внимание следует уделять безопасности при катании на санках, тюбингах и ледянках, поскольку эта деятельность связана с высоким риском травм.

Выбирайте горки с уклоном не более 20–25°, достаточной длиной склона для безопасной остановки и без препятствий внизу. Категорически запрещено кататься на тюбинге вдвоем или втроем, привязывать тюбинг к транспортным средствам, делать “паровозики” из нескольких тюбингов, спускаться одновременно с санками или ледянками, кататься с трамплинов, прыгать на ходу или пытаться резко развернуться, а также кататься на тюбинге стоя или лежа на животе.

Относительно безопасными вариантами являются обычные пластиковые санки с ручками и спинкой, снегокаты с рулем и ледянки-тарелки для детей старше 7–8 лет на пологих склонах.

Катание на тюбинге разрешается только сидя, держась за ручки, строго по очереди и на подготовленной трассе. Дети до 7–8 лет должны находиться под постоянным присмотром взрослых. Перед спуском необходимо убедиться, что путь внизу свободен. Если травма произошла, не позволяйте ребенку сразу вставать, особенно после удара головой. Приложите холод и вызовите скорую помощь или обратитесь в травмпункт. Соблюдение этих правил поможет сделать зиму радостной, а не травматичной.

На базе филиала №1 государственного учреждения здравоохранения «Детская центральная городская клиническая поликлиника г.Гродно» функционирует Модельный центр по обучению родителей основам безопасности жизнедеятельности детей.

Приглашаем Вас пройти курс обучения основам безопасной жизнедеятельности детей, профилактики травматизма, несчастных случаев.

Узнать о времени проведения консультирования специалистами Модельного центра можно с 09.00 до 17.00 кроме праздничных и выходных дней по телефону:
67-74-07 и электронной почте pediatric_surgery_dp2@mail.ru.

Обучение и консультации в Модельном центре проводятся бесплатно!

Получить консультацию врача-детского хирурга и врача ортопеда-травматолога можно в филиале №1 государственного учреждения здравоохранения «Детская центральная городская клиническая поликлиника г.Гродно», записавшись на приём по телефону.

Колл-центр 8(152) 33-01-00
Интернет сайт: detstvogrodno.by

Врач-ортопед-травматолог Яковук Михаил Андреевич

Дата публикации: 23 января